体坛之重开的苏神第926章 雅典大战一触即发

人类人的前程进入6秒50用了几十年。

人类前程进入6秒40又用了几十年。

人类前程进入6秒30还是用了10来年。

第1个在室内赛做到的人是莫里斯格林当年他的6秒39一度为认为是人类难以超越的前程极限。

事实上这个记录也一直保持了很久。

如果不是苏神在这个时间线上重开。

同样也要保持10来年才会被打破。

而且记录这个东西随着你的能力越高它的提高难度也越大。

并不是说你提高0.1就和你在上一个0.1它是一个难度。

甚至如果要较真。

很可能是几倍。

甚至是十几倍的差距。

6.30+之后人类的下一个钱程憧憬那自然是迈入一个新的阶段也就是所谓的6.20+阶段。

从这个阶段开始。

也就是所谓真正的科学现有测试极限之一了。

但是这个极限提出来之后谁是第1个能做到的人？ 目前不得而知。

毕竟看起来苏神、鲍威尔、博尔特都是有机会的人。

而且历史吧只会记住第一个人所以谁能第一个突破6.30s进入6.20+的领域那就会成为第一个青史留名的人。

原本的历史上是苏神那么现在还会是他吗？ 不管是分段还是室内赛的60米范畴人类历史上第一个可以跑进去6.30s的人那就是苏神本苏。

现在他也就是在做自己应该做的事情而已。

当然格林的话也引起了轩然大波。

整个田径界都开始热议会不会这一场比赛人类历史上第一场6.20+的比赛就会在2月25日的雅典诞生。

这个热度就很大了。

第一个人谁是对一个6.20+的开拓者和创造者。

苏神、博尔特、鲍威尔三选一。

三个人的头像和海报在雅典开始渐渐摆放起来至于其余的前者抱歉根本上不去。

因为这一次的顶尖对决就是这三个人之间诞生。

其余的人插足的机会都没有。

这个时候博尔特的成绩也刷了出来———— 6.34s。

鲍威尔的最新60米成绩为———— 6.35s。

虽然两个人也都放了点但依然是双双破开了6.35s进入了一个超级绝对前程的领域上。

而这个领域根本不是普通人可以进入的。

历史上格林都没有进去过。

这三个人就是这么的可怕和恐怖。

“我很期待在雅典和苏一战我已经做好了准备2月25日晚上我会全力以赴让自己的脖子上再次挂上金牌。

”博尔特看到苏神的成绩如此暴烈也不得不站出来回应他是万万没有想到苏神这个家伙居然会这么卷：“60米我是第一次参加但我也同样是为了金牌而来因为我是尤塞恩.博尔特。

” “我是世界上跑得最快的人。

” “苏的成绩让人惊讶。

”鲍威尔看到成绩后立刻开口道：“这样的水平说明他也做好了准备我也很期待雅典一战因为……我也努力了整个冬训！我不会害怕任何人！” “60米上我也是绝对的王者博尔特来了我也不怕。

” “我们2月25日见就知道了。

” …… 在雅典的一处训练场苏神和团队进行着最后的调整。

准备活动是运动员为更好地参与即将到来的比赛或训练而进行的练习是体育活动中不可或缺的重要环节。

进行优质、合适而充分的准备活动是运动员能够更好地完成接下来运动的必要前提。

比如中长时间的低强度有氧运动：包括慢跑、骑自行车、跳绳、做操等主要目的在于提高体温提高酶的活性增加代谢率加快神经传导速度增加肌肉收缩速度促进氧的供应。

比如弹振式拉伸和静力性拉伸：包括对身体各个关节的伸展运动包括头部运动、弓步压腿、弯腰抱膝等动作主要目的在于增加肌肉弹性、提高韧带和肌肉的延展性、放松紧张的肌肉组织等。

比如小负荷力量练习：通过自身体重或小负荷的重物如实心球、小哑铃、弹力带等对一些身体部位进行多次数快速度的练习如俯卧撑、深蹲跳、抛球等主要目的在于预热即将面对高强度对抗的肌肉激活肌肉力量预防运动损伤。

如果是伤病运动员的话还需要增加一些：比如这里将此类人群分为目前存在伤病但能够继续比赛训练、曾经存在伤病目前已经康复和目前存在使其无法比赛训练的伤病的三类运动员。

第三类无法比赛所以其重点在于运动损伤后的康复训练。

而对于曾存在伤病但目前已经康复的运动员来说要设计针对其过往损伤史的专门的准备活动包括专门人员对损伤部位的按摩、牵引以及相关薄弱环节的激活强化将预防手段放在准备活动最重要的位置；而针对目前存在伤病但仍继续比赛的运动员来说要额外采取外力手段如口服、注射药物、佩戴外置护具等来消除疼痛和固定伤病位置继而将患处周围肌肉强化预防代偿而对该运动员其他部位造成二次损伤。

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