体坛之重开的苏神第1325章 冬训结束摩拳擦掌的测试者们

二沙岛。

冬训测试即将开始。

这是每个小队员最期待的时刻也是成年一线队员激动的时刻意味着这一次冬训自己又成长了没有。

成长了多少。

冬训的转化到底有没有用。

“好了什么都不说了流程大家都熟悉自己开始吧。

”袁郭强因为国家队的成绩越来越好已经是对于这些队员越来越“和气”起来。

而且大家都在队内足够努力足够“内卷”那么还有什么在意的呢？ 事实上他反倒是认为二沙岛大家都训练绷得太紧他再给压力完全没有必要反而不美所以还是反过来让每个人都注意放松比较有意义。

劳逸结合。

三分练七分吃这是清醒的时间其余的时间就是好好休息好好睡觉。

这才是他要做的。

作为二沙岛的总教练他现在真的是总教练因为每个人都有自己的小团队负责都分割得足够清楚因此他这个总教练从来没有什么时候和现在一样清闲过。

不过他也没有因为这样就无所事事注意休息把握大局帮每个人争取福利和政策也是他的分内事情。

相互结合队员和教练也是相互依存互相依靠才是丰树勇上来后提倡的。

那种教练员包办一切一言堂的时代已经是远去了。

起码在二沙岛是远去了。

“热好身就上吧老规矩先顺顺腿给自己找点状态的调动。

” “谁先来？” 袁郭强说完一个声音第一次这么主动道：“我先来。

” 说完已经是走到了跑道上。

袁郭强一看这不是湖凯的小师弟去年在亚运会刚刚破十的张培猛吗？ 有点意思。

一开始就是破十者么。

那好那就让我看看你的厉害看看这次冬训你成长了没有。

张培猛站在起跑器上因为只有一个人也没有太多讲究直接就开始听枪起跑。

“张培猛去年顺腿10.25s看看今年哈。

”袁郭强也是在旁边站着和过来看着的余位力兰迪等人交谈道。

场边上现在张培猛已经不是之前的小透明现在他在二沙岛也是有不少支持者的。

毕竟是破十者亚洲一共就六个破十者其中黄皮肤就五个。

这还没有牌面什么叫做有牌面？ “加油培猛哥！” 听着场边的声音张培猛一愣很显然他也没有想到自己居然在测试也有人会给自己加油。

要知道在前面基本上都是喊苏神、赵昊焕、劳逸的。

喊他张培猛的估计除了自家的师兄湖凯就只有李青了。

但是李青现在已经是学习完毕回到了帝都去眼下只有湖凯在这边继续学习。

“加油啊阿猛。

”湖凯也看着起点线附近的张培猛叉着手微微点头。

得到了鼓励的张培猛顿时也来了一波豪情壮志身体的沸点莫名其妙高了不少。

只听口令这个时候也响了起来———— “各就位预备嘭——————————” 张培猛在听到枪声的瞬间拔腿就跑他的速度他的自信他的状态他的身体素质他的体能都在这次冬训得到了继续的提升。

他的技术比冬训之前要精益求精的多在启动加速上都做了改进明显更加的具备力量感让他的爆发更上一层楼。

“不错启动力量感好了不少。

”余位力看着就立刻说道。

张培猛以前反应虽然很快但是看他跑步其实一直就有些……力量感不够的感觉。

也就是力量甩不开的意思。

这是因为张培猛上一世死磕步幅然后身体又没有足够的肌肉支撑还是瘦竹竿自然是用这个跑法怎么看起来都有些“散”。

这也是杨剑当年解说张培猛比赛里面说得最“经典”又相当“标准”的一个传神传意。

去年即便是打开了硬实力十米还是这个老问题解决不够好不过今年冬训为了解决向前性的问题张培猛很明显进行了身体素质的优化。

今年去力量房打卡最多的除了苏神和劳逸居然就是张培猛。

他甚至比赵昊焕还要多一些。

不过赵昊焕因为要突破9.80s需要做更多的技术复盘因此这个方面的时间自然会挤压。

不是每个人都和苏神一样这么能“造”自己。

能兼顾各个方面。

张培猛启动有力量了自然整个二档起步的感觉也会更好。

砰、砰、砰、砰。

黄金四步后立刻开始调整身体进入最好的摆臂发力状态整个身体因为前倾比较多导致整个向前性一开始就好了很多。

不过也有负担那就是前面前倾更多斜插更深那么对于身体的平衡和核心力量的要求也就更高。

这些不达标基本上你出去后不但不会更快反而会因为重心问题越发的慢下来。

可是很显然张培猛不是这样。

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